OmaisOiva Ryhmät

Ryhmät on tarkoitettu kaikille omaishoitajille tuki- ja virkistyshetkeksi. Ryhmätoimintaa järjestetään kaikissa yhdistyksen toiminta-alueen kunnissa ja voit osallistua halutessasi myös muiden paikkakuntien ryhmiin.

Osa ryhmistä on kohdennettu pelkästään omaishoitajille, mutta useimpiin voit osallistua yhdessä hoidettavan kanssa. Jotkut ryhmät on suunnattu tietylle kohderyhmälle, esim. erityislasten vanhemmille tai miesomaishoitajille.

Ne ovat oiva paikka omien ajatusten purkuun ja katkos arkeen. Jaksaakseen tehdä omaa tärkeää hoitotyötä, on hyvä päästä keskustelemaan muiden omaishoitajien kanssa sekä saada tietoa omaishoitoon liittyvistä asioista.

Ryhmään voit tulla silloin, kun se sopii arjen aikatauluusi. Ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen tai virallinen omaishoitaja. Ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua - mukaan vain!

Ryhmätoiminta 2026

ALAJÄRVI

Paikka: Alajärvi Oivala, Järvikatu 3 (citykorttelin alapiha)

Ryhmä omaishoitajille ja hoidettaville. Yhteisen kahvihetken jälkeen molemmille ryhmille omaa ohjelmaa. Vertaistuki on tärkeää niin sairastuneille kuin läheisillekin.

Ohjaajat: Tiina p. 045 3275441

ja Leena p. 050 5956588

ma 12.1.2026 klo 10.30-12.00
ma 16.2.2026 klo 10.30-12.00
ma 16.3.2026 klo 10.30-12.00
ma 20.4.2026 klo 10.30-12.00
ma 18.5.2026 klo 10.30-12.00

ASKARTELURYHMÄ

Paikka: Alajärvi Oivala, Järvikatu 3 (citykorttelin alapiha)

Askartelua kaikille aiheesta kiinnostuneille, rennolla otteella. Materiaalit on valmiina, kahvitarjoilu.

Ohjaajat: Paula p. 040 5301228 ja Rauni p. 050 5915664

to 29.1.2026 klo 13-15
to 5.3.2026 klo 13-15
ti 31.3.2026 klo 13-15
ti 28.4.2026 klo 13-15

EVIJÄRVI

Paikka: kunnantalo nuorisotilat, Viskarinaukio 3

Ryhmä omaishoitajille ja hoidettaville.

Ohjaaja: Tiina p. 045 3275441

to 12.2.2026 klo 12.30-14.00
to 12.3.2026 klo 12.30-14.00 (ryhmässä vierailee Outi Riihimäki, Ikiliikkujat 65+ -hankkeesta)
to 9.4.2026 klo 12.30-14.00
to 7.5.2026 klo 12.30-14.00

OMAISTEN RYHMÄ

Paikka: Alajärvi Oivala, Järvikatu 3

Vertaisryhmä omaisille, keskustelua kahvikupin ääressä.

Ohjaajat: Helena Kuusiniemi p. 0400 873 979 ja

Martti Kuusiniemi p. 0400 672 926

ke 28.1.2026 klo 12.00-13.30
ke 25.2.2026 klo 12.00-13.30
ke 25.3.2026 klo 12.00-13.30
ke 22.4.2026 klo 12.00-13.30
ke 20.5.2026 klo 12.00-13.30

SISÄCURLING

Paikka: Alajärvi monitoimihalli, kokoustila Puhti 2. krs (Urheilutie 2) Kulku pääaulasta portaita tai hissillä kakkoskerrokseen.

Sisäcurling on rento ja hauska peli, joka soveltuu kaiken tasoisille ja ikäisille pelaajille. Voit käyttää apuvälinettä tai pelata istuen. Pelaaminen on osallistujille ilmaista, tarjoamme virkistävät juomat. Tervetuloa yhdessä hoidettavan kanssa viihtymään ja pelaamaan porukassa!

Ohjaaja: Juha p. 040 5485513

pe 30.1.2026 klo 13-14.30
pe 27.2.2026 klo 13-14.30
pe 27.3.2026 klo 13-14.30
pe 24.4.2026 klo 13-14.30

SOINI

Paikka: Soinin liikekeskus, nuopparin tilat, Alajärventie 2

(esteetön käynti kuntosalin pääovista)

Ryhmä omaishoitajille ja hoidettaville. Yhteisen kahvihetken jälkeen molemmille ryhmille omaa ohjelmaa. Vertaistuki on tärkeää niin sairastuneille kuin läheisillekin.

Ohjaaja: Tiina p. 045 3275441

ma 9.2.2026 klo 13.00-14.30
ma 2.3.2026 klo 13.00-14.30
ma 30.3.2026 klo 13.00-14.30
ma 4.5.2026 klo 13.00-14.30

OMAISHOITAJIEN VESIJUMPPA

Alajärvi, uimahalli, Urheilutie 2

Osallistumismaksu 6 € tai 8 €/hlö maksetaan kassalle ja merkitään nimi osallistujalistaan.

Vesijumpan ohjaus: Anneli p. 040 760 0909

Ryhmänvetäjä: Markku p. 050 320 1037

Ryhmä kokoontuu torstaina klo 11.30-12.15

29.1, 5.2, 12.2, 19.2, 5.3, 12.3, 19,3, 26.3, 9.4. ja 16.4.2026

SANATAIDEPAJA

Alajärvi, Oivala (Järvikatu 3)

Tervetuloa sanataidepajalle kokeilemaan erilaista kirjoittamista matalan kynnyksen ryhmässä. Aikaisempaa kirjoittajataustaa et tarvitse, mutta ei siitä toki haittaakaan ole. Luottamuksellisessa ryhmässä teemme pieniä kirjoitusharjoituksia. Tule yllättämään itsesi, kohta jo kyselet “Olinko se muuten minä, joka tuon tein?” Niin arvaamaton kynä voi olla ja valkoinen paperi sen alla. Nähdään!

Ohjaaja: Tarja Paimen p. 045 356 2254

Kahvitarjoilu. Ilmoittaudu viimeistään kokoontumista edeltävä päivänä p. 045 327 5441/Tiina

Ryhmä kokoontuu keskiviikkona 18.2. ja 18.3. sekä tiistaina 7.4.2026 klo 13-14.30.

Alla olevia mainoksia klikkaamalla saat kuvan suuremmaksi. Mainosten sisältö löytyy tekstinä tältä sivulta.

MIESTEN VOIMAA -ryhmä

Hei Sinä mies, joka kannat huolta omaisesta tai läheisestä!
Kaipaatko pientä hengähdystaukoa omaistilanteesta, virkistystä, uusia kokemuksia, vertaistukea? Tule mukaan miehiseen toimintaan.

Kevät 2026

Helmikuu: ma 2.2. klo 12 Alajärvi Oivala (Järvikatu 3). Pelataan kierros bingoa ja pelin jälkeen keskustelua miesporukalla kahvikupin ääressä. Ei ilmoittautumista.

Maaliskuu: ti 3.3. klo 12 Vimpelin Nuorisokuvat (Patruunantie 12) Luottomies -elokuva Lepoloma. Liput 10 € käteismaksuna paikan päällä. Ilmoittautumiset Tiinalle 26.2. mennessä. Pyydä kaverisi mukaan!

Huhtikuu: pe 24.4. klo 12 Alajärvi Alvariini. Nautitaan lounas, josta omavastuu 5 €/hlö maksetaan Martille paikan päällä. Ruokailun jälkeen pelataan sisäcurlingia Alajärven monitoimihallilla (Urheilutie 2) Juhan ohjauksessa klo 13-14.30. Ilmoittautumiset Martille.

Toukokuu: varmistuu myöhemmin

Ryhmänohjaajat:

Martti Kuusiniemi p. 0400 672 926 (ilmoittautumiset)

Aimo Joensuu p. 0500 367 798

Toiminta on pääosin maksutonta, muutamassa pieni omavastuu. Sovitaan tapaamisiin kimppakyydeistä Martin ja Aimon kanssa.

Tarjoilun ja kyytien vuoksi toivomme etukäteen ilmoittautumista.